「特定健診(ケンシン)が始まります」
本年度も、40歳以上75歳未満の海田町(カイタチョウ)国民健康保険加入者を対象に、特定健康診査を実施します。
対象者には、5月下旬に特定健康診査受診券(緑色(ミドリイロ))を郵送しています。特定健診(ケンシン)を受診する場合は、受診券が必要です。受診の際に必ず持参してください。(個別健診(ケンシン)または集団健診(ケンシン)を受診することができます)
健診(ケンシン)の申し込み方法や内容は、広報かいた5月号と一緒に配布されている「健診(ケンシン)のしおり」をご覧ください。生活習慣病の早期発見のためには、健診(ケンシン)による健康管理が大切です。年(ネン)に一度は健診(ケンシン)を受けましょう
受診券の有効期間 6月1日から来年1月30日(来年1月30日までに75歳の誕生日を迎える人は有効期限が異なります。その場合は後期高齢者健康診査を受けてください。)
6月の集団健診(ケンシン)
20日(土曜日)・21日(日曜日) 海田公民館
22日(月曜日)・23日(火曜日) 海田東公民館
医療費のお知らせについて
海田町(カイタチョウ)国民健康保険で受けた医療費等(トウ)の額について、2カ月に一度ハガキでお知らせしています。
このハガキには、受診年月(ネンゲツ)・受診した医療機関・受診者・入院外来の別などに加えて、治療にかかった医療費の総額が記載されています。薬局については、薬を受けた回数が記載されます。このハガキは、適正な医療を受けて頂くために送付しています。内容を確認のうえ、医療費の適正化にご協力頂くとともに、健康管理に役立ててください。
慢性腎臓病(CDK)を予防しましょう
今、成人の8人に1人が慢性腎臓病と推測されています。慢性腎臓病とは、腎臓の働きが、健康な人の60パーセント未満に低下している状態をいいます。
海田町(カイタチョウ)そらまめ教室のご案内
日時 6月30日(火曜日)10時から11時30分
内容
腎臓のはたらきについて知ろう
腎臓を守る食事について(総論)
日時 7月14日(火曜日)10時から11時30分
内容
腎臓と血圧のふかーい関係
減塩(ゲンエン)のコツ①
日時 7月31日(金曜日)10時から11時30分
内容
減塩(ゲンエン)のコツ②
日常生活の中で取り組んでいくこと
日時 10月14日(水曜日)10時から12時
内容
腎臓を守る食事療法
講師 小田内科クリニック管理栄養士 高橋 輝美子(タカハシ キミコ)さん
日時 11月13日(金曜日)10時から13時
内容 腎臓にやさしい食事を作ろう(調理実習)
※受付時間 9時30分から9時50分
毎回、血圧測定および尿検査(タンパク)を行います。
※尿中の推定摂取塩分量(エンブンリョウ)を調べる尿検査は、期間中2回実施します(2回目、4回目に実施)
対象 GFRが「ステージ3」の人で次のいずれかに該当する人
・尿たんぱくがよく出る人
・血圧が高めの人
・減塩(ゲンエン)を言われている人
参加費 300円(5回目の調理実習時のみ)
場所 海田町(カイタチョウ)福祉センター
腎臓のはたらきは、計算で出すことができます。腎機能のレベルを知りたい人は電話でお問い合わせください。あなたのクレアチニン(血液検査)の値について教えてください。
腎臓のはたらき分類
ステージ 1 腎臓の働き 正常(GFR 90以上)
ステージ 2 腎臓の働き 軽度低下(GFR 60以上から90未満)
ステージ 3 腎臓の働き 中等度低下(GFR 30以上から60未満)
ステージ 4 腎臓の働き 高度低下(GFR 15以上から30未満)
ステージ 5 腎臓の働き 末期腎不全(GFR 15未満)
※GFRとは、腎臓のはたらきを示す指標です。海田町(カイタチョウ)の集団健診(ケンシン)結果にはGFRが記入されています。