冬の感染症に要注意！寒さと乾燥が免疫力(メンエキリョク)低下に！
冬に感染症がはやる理由
①ウイルスや細菌は夏よりも長く生存ができ、感染力(カンセンリョク)が強くなる！
②空気が乾燥すると、咳やくしゃみが遠くまで飛び散り、感染範囲が広がる！
③体温が下がると、ウイルスや細菌へ対抗する免疫力(メンエキリョク)が下がる！
④水分量が低下するので喉の粘膜が乾燥し、感染しやすい状態に！
冬にはやる代表的な感染症
・インフルエンザウイルス
・ノロウイルス
・RSウイルス
・新型コロナウイルス
低温・低湿度が好き！
自分もみんなも感染症対策を！
手洗い・手指消毒は、指先や手首なども意識して丁寧に
換気は、換気扇や窓開けなどを利用して効果的に
普段から体調管理をしっかりと
マスクで咳エチケット
予防接種でかからない・うつさない
定期予防接種についてはこちら（インフルエンザ・新型コロナワクチン）
24時間体制
迷ったら、救急相談センター（＃７１１９）
急なケガや不調で救急車を呼んだ方がいいか、今すぐ病院に行った方がいいか迷った時、専門の看護師に相談できます。
・救急車を要請するか、自分で医療機関に行くかなどの助言
・適切な診療科目と医療機関の案内
・けがなどに対する応急手当の方法の助言
第13回瀬野川健康ウオーキングを開催！
雨天にもかかわらず、146人の参加がありました。安芸区スポーツセンターでは、各種体力測定や野菜当てゲームなど、こどもから大人まで楽しみました。
