5月4日に新型コロナウイルス感染症対策専門家会議が開催され,「新型コロナウイルス感染症対策の状況分析・提言」の中で感染拡大を予防するための,「新しい生活様式」の具体的実践例が挙げられました。
新型コロナウイルス感染症は、無症状や軽症の人であっても、他の人に感染を広げる例があり、新型コロナウイルス感染症対策には、自らを感染から守るだけでなく、自らが周囲に感染を拡大させないことが不可欠です。そのためには一人ひとりの心がけが何より重要です。
具体的には,(1)人と身体的距離をとることによる接触を減らすこと(2)マスクをすること(3)手洗いをすることが重要です。
町民の皆さまお一人おひとりが、日常生活の中で「新しい生活様式」を心がけていただくことで、新型コロナウイルス感染症の拡大を防ぐことができ、ご自身のみならず、大事な家族や友人、隣人の命を守ることにつながるものです。
ぜひ新しい生活様式を心がけてください。
「新しい生活様式」の実践例出典:厚生労働省ホームページ
○人との間隔は,できるだけ2m(最低1m)空ける。
○遊びに行くなら屋内より屋外を選ぶ。
○会話をする際は,可能な限り真正面を避ける。
○外出時,屋内にいるときや会話をするときは,症状がなくてもマスクを着用
○家に帰ったらまず手や顔を洗う。できるだけすぐに着替える、シャワーを浴びる。
○手洗いは30秒程度かけて水と石けんで丁寧に洗う。(手指消毒薬の使用も可)
※高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際には,体調管理をより厳重にする。
○感染が流行している地域からの移動,感染が流行している地域への移動は控える。
○帰省や旅行はひかえめに。出張はやむを得ない場合に。
○発症したときのため、誰とどこで会ったかをメモにする。
○地域の感染状況に注意する。
○まめに手洗い・手指消毒 ○咳エチケットの徹底 ○こまめに換気
○身体的距離の確保 ○「3密の回避」(密集、密接、密閉)
○毎朝、体温測定、健康チェック。発熱または風邪の症状がある場合はムリせず自宅で療養
○通販も利用 ○一人または少人数ですいた時間に ○電子決済の利用 ○計画をたてて素早く済ます
○サンプルなど展示品への接触は控えめに ○レジに並ぶときは、前後にスペース
○公園はすいた時間、場所を選ぶ ○筋トレやヨガは自宅で動画を活用 ○ジョギングは少人数で
○すれ違う時は距離をとるマナー ○予約制を利用してゆったりと ○狭い部屋での長居は無用
○歌や応援は、十分な距離かオンライン
○会話は控えめに ○混んでいる時間帯は避けて ○徒歩や自転車利用も併用する
○持ち帰りや出前、デリバリーも ○屋外空間で気持ちよく ○大皿はさけて、料理は個々に
○対面ではなく横並びで座ろう ○料理に集中、おしゃべりは控えめに ○お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて
○大人数での会食は避けて ○発熱や風の症状がある場合は参加しない
○テレワークやローテーション勤務 ○時差通勤でゆったりと ○オフィスはひろびろと ○会議はオンライン
○名刺交換はオンライン ○対面での打ち合わせは換気とマスク