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やってみよう!睡眠深海度チェック

この睡眠深海度チェックは、過去1か月の様子をチェックするだけで睡眠の状態が分かります。深海に近づくほど良い結果となります。あなたはどの深さの魚かな?

  • 大人
  • こども

監修:広島国際大学 健康科学部長 田中秀樹

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