ひとりじゃないよ　聴かせてください　あなたのきもち

相談していいんだよ

友達のこと、家族のこと、仕事のことでこころがしんどくなったことはありませんか？

ＳＮＳ上で責められたり、学校や仕事に行きづらくなったことはありませんか？

話すことで、気持ちが楽になるかもしれません。

何を話しても大丈夫。匿名でもＯＫ。話したくないことは話さなくても大丈夫。どんな小さいことでも相談してください。

相談先

ＳＮＳ相談は厚生労働省のホームページに載っていて、他にもあります。