プールで楽しく介護予防
長寿保険課
電話番号 082−823−9609 FAX番号 082−823−9627
水中でのウオーキングを中心に、プールの中で楽しく運動をしてみませんか
初心者・泳げない人大歓迎です。
参加資格 次の条件をすべて満たす人
①おおむね65歳以上の町内在住者
②介助なくプールに入れる（ハイレル）人
③医師にプールでの運動を止められていない人
日程 4月20日、27日、5月11日、18日、25日、6月1日、8日、15日、22日、29日、7月6日、13日（全12回、いずれも水曜日）
時間 各回10時30分から11時30分（受け付け10時から）
※ただし、4月20日と7月6日は10時30分から12時
場所 福祉センター3階 健康増進プール
内容 水中運動
※ただし、4月20日と7月6日は水中運動と体力測定
定員 25人
参加費 1,000円
申し込み 4月1日（金曜日）から12日（火曜日）までに直接、参加希望の本人が長寿保険課（役場1階）窓口にて
※土曜日・日曜日、祝日を除く。
※2クール目は8月号でお知らせします。