3月は自殺対策強化月間です
印刷用ページを表示する 掲載日：2026年2月27日更新ページ番号：0039975
3月は進学や就職、転勤などに向けて生活環境が大きく変わりストレスも多くなる時期です。
どうかひとりで悩みを抱え込まず、まずは家族やご友人、職場の同僚など、身近な人に相談してください。
もし、身近な人に相談しづらい、あるいは相談できる人が周りにいないという時は、下記の相談機関へ気持ちを伝えてください。
また、身近に悩みを抱えている人がいたら、声をかけ、話を聞き、見守り、必要に応じて専門機関を紹介してください。
あなたの行動が悩んでいる人の支えになり、大切ないのちを守ることにつながります。
電話相談
| 相談先 | 連絡先 |
|---|---|
| 海田町健康づくり推進課 | ☏082-823-4418 （平日 8時30分～17時15分） |
| 海田町ひきこもり相談支援センターなないろ | ☏082-573-0802 （平日 8時30分～17時15分） |
| 広島いのちの電話 | ☏082-221-4343 （24時間年中無休） |
| 広島県こころの悩み相談 | ☏080-1577-4774 （月・火・木・金 9時～12時/13時～16時） |
| こころの電話 | ☏080-8230-6037 （水・土 9時～12時/13時～16時30分） |
| 思春期こころの電話相談 | ☏082-256-0007 （平日 10時～16時） |
| 広島県自殺予防 いのちの電話フリーダイヤル | ☏0120-375-568 （毎月20日 8時～20時） |
SNS相談
|
相談先 |
連絡先 |
|---|---|
| こころのライン相談＠広島県 |  火・木・土・日曜日 17時～22時 |
| ＃いのちSOS |
電話での相談 ☏0120-061-338 （24時間いつでも） Ｗｅｂからの相談 （毎日8時～22時） |
| 生きづらびっと | Ｌｉｎｅ、Ｆａｃｅｂｏｏｋ、Ｗｅｂからの相談 （毎日8時～22時） |
| あなたのいばしょ | チャット相談（24時間365日） |
SNS相談は厚生労働省のホームページに載っていて、他にもあります。
関連リンク
ゲートキーパーについて～大切な命を守るために私たちにできること～
