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町長からのメッセージ

新型コロナウイルス感染症予防に関する外出自粛中の介護予防について

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年4月24日更新ページ番号:0015306

現在,新型コロナウイルス感染症予防のため,外出自粛を呼び掛けています。そのため,地域でのイベントや通いの場等が中止となっています。手洗い・うがい等の感染予防対策を実施し,「3密(密集・密接・密閉)」に気を付けましょう。また,自宅で筋力維持・向上に取り組み,健康でみなさんと再会できるように,心がけていきましょう。

 

高齢者の皆さまへ ~新型コロナウイルス予防+元気でいるために~

URLhttps://www.pref.hiroshima.lg.jp/soshiki/63/korona-koureisya.html<外部リンク>

生活不活発病を予防しましょう

生活不活発病予防メニュー [PDFファイル/269KB]

生活不活発病予防確認カレンダー [PDFファイル/207KB]

高知県高知市発祥の「いきいき百歳体操」の動画が公開されています。

(動画公開先)高知市公式Youtube

URL:https://m.youtube.com/user/kochicitychannel<外部リンク>

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